여성들이 많이 사용하는 피임방법 중에 하나인 피임약! 피임약으로 피임을 하고 싶다면 매일, 같은 시간에 꾸준히 복용해야 한다. 먹는 피임약은 어떻게 복용하느냐에 따라 성공여부가 결정되는데 한 번이라도 약을 복용하지 않을 경우 임신 가능성은 높아지기 때문이다.

하지만 매일 잊어버리지 않고 약을 복용하는 것은 생각만큼 쉽지 않다. 아마 집에 남아 있는 다른 약들만 보더라도 충분히 알 수 있을 것이다.

피임약을 빼먹지 않고 복용하려면 매일 반복되는 습관과 관련 지어 생각하는 것이 좋다. 예를 들어 아침에 양치질 하기 전, 아침에 화장할 때, 점심 식사 후 휴식시간, 잠자리에 들기 전 등과 같이 매일 하는 일들과 관련 지을 경우 더욱 기억하기 쉽다. 또한 휴대폰의 알람 기능을 이용하는 것도 좋은 방법이다.

피임약을 복용하지 못했을 때에 어떻게 해야 할지에 대해서도 알아두는 것이 좋다. 깜빡 잊고 정해진 시간에 약을 복용하지 못했다면 12시간이 지나기 전에 약을 복용하고 다음 약은 원래의 시간에 복용한다. 하지만 12시간이 지나도록 복용하지 못했다면 못 먹은 알약은 버리고 그 다음 약부터 예정대로 복용한다. 복용 주기 동안 2번 이상 약을 복용하지 못했다면 약 복용이 끝날 때까지 콘돔 등과 같은 다른 피임 방법을 병행하는 것이 안전하다.

여행 시에는 분실 상황에 대비하여 여분의 피임약을 챙겨가도록 한다. 또한 집에서도 세면대나 싱크대 등으로 약을 떨어뜨리는 경우가 있으므로 여분의 약을 준비해두는 것이 좋다.

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